¿TE ATREVES A CAMBIAR?

¿Y QUÉ ES LA PSICO-NEURO-IMMUNOLOGÍA?

La psico-neuro-inmunología es una disciplina médica que trata de explicar las conexiones que se establecen entre los diferentes sistemas del cuerpo que regulan la salud (sistema inmune, endocrino, digestivo, neurológico y psicológico). Esta visión integrativa nos ayuda a recuperar la coherencia del organismo y así volver a establecer unos hábitos de vida saludables. Más allá de síntomas y molestias, nuestro cuerpo y nuestra mente forman un todo equilibrado. Cuando algo falla, el desequilibrio puede manifestarse de forma muy diversa.

Y, sobre todo, le doy las claves que necesita para introducir cambios significativos en sus hábitos y su nutrición. Solo desde esta perspectiva integral puede conseguirse una transformación profunda en nuestra vida.

¿Y QUÉ ES LA PSICO-NEURO-IMMUNOLOGÍA?

La psico-neuro-inmunología es una disciplina médica que trata de explicar las conexiones que se establecen entre los diferentes sistemas del cuerpo que regulan la salud (sistema inmune, endocrino, digestivo, neurológico y psicológico). Esta visión integrativa nos ayuda a recuperar la coherencia del organismo y así volver a establecer unos hábitos de vida saludables. Más allá de síntomas y molestias, nuestro cuerpo y nuestra mente forman un todo equilibrado. Cuando algo falla, el desequilibrio puede manifestarse de forma muy diversa.

Y, sobre todo, le doy las claves que necesita para introducir cambios significativos en sus hábitos y su nutrición. Solo desde esta perspectiva integral puede conseguirse una transformación profunda en nuestra vida.

¿TE RESUENAN ESTAS PREGUNTAS?

¡TE AYUDO A ENCONTRAR SOLUCIONES!

¡ALCANZA LA LIBERTAD Y EL ESTILO DE VIDA QUE TE MERECES!

Son preguntas habituales que a menudo acaban en la resignación, o en el uso crónico de tratamientos paliativos que no abordan la raíz del problema.

Necesitas un poco de sentido común en  tu salud. Yo te acompañaré en el proceso de cambio que devuelva el equilibrio a tu organismo.

¡ALCANZA LA LIBERTAD Y EL ESTILO DE VIDA QUE TE MERECES!

Son preguntas habituales que a menudo acaban en la resignación, o en el uso crónico de tratamientos paliativos que no abordan la raíz del problema.

Necesitas un poco de sentido común en  tu salud. Yo te acompañaré en el proceso de cambio que devuelva el equilibrio a tu organismo.

QUIERO SABER MÁS

TE LO ASEGURO, NO ERES LA ÚNICA…

… No eres la única con problemas digestivos crónicos, ni la única que vive con esa constante sensación de cansancio o malestar, ni la única a la que el día a día se le hace cuesta arriba. Parece algo “normal”, ¿verdad?

Es un error resignarse a estar mal. Y puedo decirlo en primera persona, porque yo misma atravesé por esa experiencia.

CONOCE MI HISTORIA

NÚTRETE, MUÉVETE, CREE EN TI

El consejo básico que guía mi atención a la salud. Sencillo, ¿verdad? Pero hay más detrás de lo que parece.
Todos sabemos que esas tres cosas son muy importantes, pero no siempre las tenemos en cuenta en toda su profundidad…
Y cuando alineamos el cuidarnos, alimentarnos y sentirnos felices, llegamos a un punto de equilibrio: aparece la Magia…
Las digestiones pesadas desaparecen, las alergias remiten, la energía aumenta, la piel mejora y el peso se estabiliza.

Que hay que comer bien no se le escapa a nadie. Pero, ¿qué entiendes por comer bien?

Permíteme hacerte unas preguntas:

  1. ¿Comes contando calorías y te aterra no adelgazar?
  2. ¿Vives obsesionada con lo que no puedes comer?
  3. ¿Cambias de una dieta a otra cada dos por tres y no sabes por qué no te funcionan?
  4. ¿Ignoras qué nutrientes te hacen falta y cuáles son incompatibles contigo?

Es muy probable que hayas contestado SÍ a alguna de estas preguntas. Pero no te preocupes: ¡tiene solución!

Conseguiremos recuperar tu sistema digestivo, equilibrar tu sistema hormonal, mejorar el sistema inmune y optimizar tu peso (con una figura más estilizada).

El ejercicio físico es necesario para una vida saludable. Pero no siempre acertamos con el ritmo y el tipo de actividad que nuestro organismo requiere y nuestro estilo de vida nos permite.

La clave está en elegir el tipo de ejercicio que puedes integrar de forma natural en tu vida. Moverse con coherencia. ¡Yo te ayudo a que lo hagas!

El tercer secreto de una vida feliz y sana, sin el cual nada funciona…

Lo habrás comprobado muchas veces: emprendes un cambio en tu vida y al poco acabas desanimada, y además te sientes culpable por haber fracasado…

Y es que cualquier gran transformación es una transformación mental y emocional. Para que la consigas y no acabes abandonando, has de aprender a creer en ti, y yo te guiaré en ese camino… ¡Descubrirás que eres más fuerte y poderosa de lo que pensabas!

1.- NÚTRETE

Que hay que comer bien no se le escapa a nadie. Pero, ¿qué entiendes por comer bien?

Permíteme hacerte unas preguntas:

  1. ¿Comes contando calorías y te aterra no adelgazar?
  2. ¿Vives obsesionada con lo que no puedes comer?
  3. ¿Cambias de una dieta a otra cada dos por tres y no sabes por qué no te funcionan?
  4. ¿Ignoras qué nutrientes te hacen falta y cuáles son incompatibles contigo?

Es muy probable que hayas contestado SÍ a alguna de estas preguntas. Pero no te preocupes: ¡tiene solución!

Conseguiremos recuperar tu sistema digestivo, equilibrar tu sistema hormonal, mejorar el sistema inmune y optimizar tu peso (con una figura más estilizada).

2.- MUÉVETE

El ejercicio físico es necesario para una vida saludable. Pero no siempre acertamos con el ritmo y el tipo de actividad que nuestro organismo requiere y nuestro estilo de vida nos permite.

La clave está en elegir el tipo de ejercicio que puedes integrar de forma natural en tu vida. Moverse con coherencia. ¡Yo te ayudo a que lo hagas!

3.- CREE EN TI

El tercer secreto de una vida feliz y sana, sin el cual nada funciona…

Lo habrás comprobado muchas veces: emprendes un cambio en tu vida y al poco acabas desanimada, y además te sientes culpable por haber fracasado…

Y es que cualquier gran transformación es una transformación mental y emocional. Para que la consigas y no acabes abandonando, has de aprender a creer en ti, y yo te guiaré en ese camino… ¡Descubrirás que eres más fuerte y poderosa de lo que pensabas!

VITAL,

BELLA,

JOVEN

¡ME INTERESA!

SIÉNTETE MÁS BELLA, JOVEN Y LLENA DE VITALIDAD